Jeg har lenge trodd at jeg måtte fungere på en bestemt måte. Være der for andre. Utvikle meg. Gjøre det riktig. Og at jeg en dag ville komme frem, hvis jeg bare lærte nok, forsto nok og arbeidet nok med meg selv.
Derfor studerte jeg psykologi, tok doktorgrad og gjennomførte mange videreutdanninger. Jeg deltok på seminarer, leste bøker, lyttet til podkaster og så videoer. Jeg utviklet meg – og likevel fant jeg aldri denne følelsen av å ha kommet frem. Det var alltid noe som manglet. Eller noe som burde vært bedre, klarere, riktigere.
Om meg
Etter hvert ble det klart for meg: Jeg kommer ikke frem. Kanskje aldri. Ikke fordi jeg gjør noe feil – men fordi det ikke finnes noe å komme frem til. Veien er ikke et middel for å nå et mål. Den er selve livet. Alt er allerede her. Kanskje mer enn vi tror vi trenger.
Da jeg trådte ut av mitt gamle liv i Tyskland i 2024 og flyttet til Norge, ble dette stadig tydeligere. Ikke som et stort vendepunkt, men som en stille og ærlig erkjennelse: Jeg kan slutte å lete. Jeg kan være. I dag slapper jeg mer og mer inn i livet og tillater meg å være slik jeg er – ikke som et mål, men som en tilstand. Å elske meg selv med alt som er. Jeg lar andre være slik de er. Jeg trenger ikke å korrigere, reparere eller løse noe.
Det som bærer meg i dag, er koherens. En indre stemme som leder, når jeg er stille nok til å lytte.
Stillhet og klang. For meg har dette alltid hørt sammen. En frekvens som alltid omgir oss. Tidløs. Romløs. Der ingenting skjer – og samtidig alt. Det føles som å komme hjem – ikke til noe nytt, men til det som alltid har vært der. Derfor elsker jeg å arbeide med klang. Ikke fordi den virker på noe, men fordi den holder, uten å forlange noe. Et rom uten krav. Der jeg kan være, med alt som er.
Min yrkesvei frem til nå
Studier i psykologi ved Universitetet i Konstanz i Tyskland (diplom og doktorgrad)
Jeg har gjennom årene fordypet meg i ulike retninger innen psykologi og arbeid med mennesker – blant annet systemisk familieterapi, hypnosystemisk veiledning, mindfulness, integrativ rompsykologi, skoghelsepedagogikk og klang
- Lang erfaring som psykolog innen rådgivning og terapi for enkeltpersoner, par og familier samt arbeid innen bedriftshelse, med veiledning av ansatte og ledere og helsefremmende tiltak i organisasjoner
Jeg ser meg i dag ikke lenger som klangterapeut eller veileder i tradisjonell forstand. Min oppgave er ikke (lenger) å lede eller forandre mennesker, men å invitere inn i rom der ingenting forventes. I disse rommene handler det ikke om utvikling, heling eller optimalisering. Jeg tilbyr ingen metoder, løsninger eller forklaringer. Jeg holder rom for tillatelse. Å være der. Ikke måtte bli noe. Å møte seg selv – uten forbehold.
Dette er det jeg tilbyr. Ikke fordi jeg har lært det eller kan det bedre, men fordi jeg lever det, når jeg husker meg selv. Og heller ikke dette er alltid slik. Men igjen og igjen. Jeg er på livets vei. Slik er det.
